Les soins énergétiques : une autre approche de soi

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soins énergétiques

Stress, fatigue, contrariétés, choc émotionnel… Malmené par les multiples agressions du quotidien, on ressent quelquefois une sorte de mal être général, sans pouvoir poser de nom précis sur les maux dont on souffre. Tôt ou tard, cela finit par se traduire par des douleurs physiques, concrètes et localisées, ou par une maladie. Notre corps qui se manifeste nous lance un appel au secours. Derrière nos talons d’Achille, migraine pour les…

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La méditation de pleine conscience

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pleine conscience

Pratique spirituelle associée à la religion hindoue ou bouddhiste, la méditation n’est aujourd’hui plus le seul apanage des initiés ou des religieux. Sortant du cadre religieux, la méditation telle qu’elle est considérée dans la spiritualité contemporaine est en effet devenue une pratique de développement personnel accessible à tous. Ses bienfaits sont alors multiples : gestion des angoisses, réduction du stress, relaxation, amélioration des performances psychiques… Dans cet article, nous nous…

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L’esprit : des ressources insoupçonnées

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pouvoirs de l'esprit

Souvent comparé à l’iceberg par analogie à sa face cachée, le subconscient reste le moteur de toutes nos actions. Cet ensemble de croyances, instincts et souvenirs occupe en effet une place prépondérante dans tout processus mental de réflexion. C’est en fait un élément central du développement personnel, ainsi que de la psychanalyse. Notre esprit regorge ainsi de ressources insoupçonnées mais bien réelles ; comprendre le fonctionnement du subconscient ouvre alors…

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Les expériences intérieures : vers un retour positif sur soi

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expériences intérieures

Étourdis par un environnement qui va de plus en plus vite, par le tourbillon de la vie, les Hommes sont en quête d’un voyage spirituel, en quête de vérité d’un absolu qui les transcende, pour mieux se retrouver eux-mêmes grâce à de belles expériences intérieures. De nombreuses religions (qui relient aux hommes et à un plus Grand) ou philosophies favorisent un retour sur Soi, pour mieux se découvrir, pour une…

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L’énergie : le moteur de l’harmonie

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énergie3

Vous avez dit « énergie » ? De son nom latin « energia » dérivé lui même du grec, le mot désigne communément tout ce qui produit un mouvement, qui effectue un travail, qui fabrique de la lumière ou de la chaleur, par opposition à la « dynamis » c’est-à-dire la force en puissance, le potentiel. L’acceptation au sens physique du mot, recouvre donc la capacité d’un système à modifier,…

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